Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе:
– лучше узнать свое тело
– понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине
– подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня болии дискомфорта
Вы поймете, что тело может...
По статистике болив спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний
⠀
!!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года
⠀
Фактороввлияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО.
На моем курсе разберем:
- 5 самых...
Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины
По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болямив спине и обращался к специалисту типа...
Привет страна!
Длявсех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021!
Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год!
Марафон, которого нет у меня на сайте!
Марафон, который я запускал всего на 30 дней в прошлом январе!
Тот самый невероятный марафон, который собрал в себе...
Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???
Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:
1. На механику движения
Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Есливсе изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Уйдут болии напряжение со спины
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток
Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица
6 дней тренировок и 1 прямой эфир
Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное длявас время
Что получим в...
2 Марафона Магия Тела : "Как уменьшить объемы" и "Больв спине"
Супер предложение. Только до 3 мая возможность приобрести 2 марафона серии Магия тела по супер цене 2000.
Подробнее на продающем сайте:
На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток
✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью
✔практические приемы коррекции дисфункци
✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины иверхних конечностей, а...
Эта тренировка точно длявас!
Много сидите, сутулитесь, испытываете больв спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела!
Комплекс дыхательных упражнений
Данный комплекс снимет напряжение и спазм в диафрагме, облегчит дыхание, уменьшит отечность лица...
Аудитория: Длявсех
современный взгляд на первоисточник болив спине;
«привычные» способы решения проблемы болей в спине иих последствия;
какие упражнения действительно нужны нашей спине;
очевидное без должного внимания: взаимосвязь здоровья спины и здоровья организма в целом;
задачиврача во...
Описание книги
Краткая история остеоартрита и болив спине, грыже межпозвоночного диска и боливспине. Как скелетные мышцы вызывают боль, о показателях болив спине, суставах и соединительных тканях. Профилактика спортивных травм, обувь ибольвспине. Принятие мер по устранению боливспине...
Здоровая Спина ИИдеальная Осанкав Любом Возрасте.
Секреты Точной Растяжки Даоинь ДляВыпрямления Каждого Позвонка ИВыравнивания Позвоночника
Вы только посмотрите, что этот тренинг дляВас сделает:
Поможет восстановить правильную структуру позвоночника, поставить
на место все позвонкии...
Для тех, кого достала боль между лопаток!
Что будет на мастер-классе?
Расслабление жевательных мышц
Техника, направленная на расслабление одних из самых часто напряжённых мышц человеческого тела. Помогает освободить нижнюю челюсть, улучшить микроциркуляцию крови, отчасти снимает стрессорное...
Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении,
но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИИ ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ногивашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Убрать болив спине, сделать идеальную осанку за 7 минут перед сном!
Есливы уже перепробоваливсё и потратили на это кучу денег: массажи, остеопатов, корсеты, тейпирование, уколы и самое главное - самое не прошло - вам сюда.
Я поменяю вам осанку иизбавлю от болей:
Курс состоит из 4-х недель...
15-минутные комплексы тренировок для тех, кто столкнулся с болью в спине, шее и пояснице, защемлением позвоночных дисков, сколиозом, эффектом “завернутых” плеч и деформацией позвоночника, и хочет вернуть свободу и легкость движения, красоту осанки. Автор курса — сертифицированный преподаватель...
Сутулые плечиВперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Онлайн-курс, который позволит вернуть здоровье вашему телу,избавиться от болив спине и суставах,
дышать полной грудью и быть полным энергии
Об авторе:
Автор методики "Восстановление позвоночника и суставов, с помощью суставной гимнастики, для людей любого возраста и с любымивозможностями."...