Всё по кето, НУП и lchf
НОВЫЙ ПИЛОТНЫЙ КУРС ПО ЗАВТРАКАМ❣️
Во сколько бы ни начинался ваш день, с чего бы он ни начинался (спорта, готовки для других членов семьи, сборов на работу) но в нем будет первый приём пищи и он будет называться "завтрак"
Традиционно, чтобы не усложнять себе жизнь...
Многочисленные наблюдения уверенно говорят об одном: человек не может создать что-то новое, если ему уже за 30 лет. После этой отметки ваши шансы совершить какой-то прорыв в жизни быстро понижаются.
Психика человека устаревает намного быстрее, чем он думает, потому что он просто не замечает...
Мы не камни, мы постоянно меняемся. Насколько сильно мы осознаем собственные изменения? Что делать, чтобы начать их осознавать? А для этого необходимо направить энергию познания извне - внутрь. Надо перестать все время обсуждать политикоэкономические события, на которые мы не можем повлиять, и...
Описание книги
Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно.
Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к...
Формат
Текст
Длительность
1 час 45 минут
Описание курса
Курс о современном подходе к собственному здоровью, полностью основанный на принципах доказательной медицины
Кому подойдет этот курс?
Желающим сохранить здоровье
Изучите принципы доказательной медицины и начнете применять их на практике...
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?
В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.
Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту...
Добро пожаловать в клуб равнодушных!
Если вы устали от стресса и правил, эти карты помогут найти свободу и радость в безразличии. Используйте их, когда что-то раздражает или когда хочется повеселиться с друзьями. Наслаждайтесь моментом, и пофиг на всех.
Формат: PDF скан
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?
В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.
Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту...
✓Хочешь разбираться в современных реалиях
✓Ищешь новую работу/хобби
✓Мечтаешь о счастливой активной жизни
✓Не понимаешь современный сленг
✓Хочешь перешагнуть возрастной кризис
✓Чувствуешь, что надо следовать за трендами
После прохождения курса:
Сделай свою жизнь ярче
Измени свои установки...
О книге:
Для того, чтобы прокачать себя, вам не нужен диплом врача или научная степень, потому что наука сейчас доступна всем и каждому, и, с помощью неё, можно изменить своё здоровье, своё самочувствие, настроение, прибавить энергии и мотивации, избавиться от ненужных привычек и заблуждений, и...
Аннотация
Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку...
Самоучитель создан специально для людей зрелого возраста, кто считает, что начинать учить иностранный язык уже слишком поздно.
Книга состоит из двух частей. В первой части 11 уроков с объяснением грамматики, текстами, диалогами и упражнениями.
Текст напечатан крупно, произношение английских...
Описание книги
Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника.
Тем самым вы:
- вернете себе жизненные силы;
- избавитесь от болей в позвоночнике и...
Шунгит – целебный камень, благодаря своей особой структуре способный очищать организм и вылечивать болезни, от астмы и аллергии до сердечно-сосудистых заболеваний. Этот минерал в основном состоит из углерода, и его молекулы – фулерены – помогают работать всем биологическим структурам организма...
Экспресс-курс для преподавателей английского
За 3 недели научитесь превращать сложных подростков в лёгких учеников.
3 недели длится весь экспресс-курс
Запись остаётся навсегда
5 занятий - Онлайн встречи в Zoom
8 триггеров мотивации подростков
Подростки - трудные, неуправляемые, угрюмые и...
Speakingizer — «Спикинайзер»:
___________________________________
Speaking — процесс говорения
-izer / -iser — инструмент или агент достижения результата
Режиссёрский способ объяснения самых запутанных тем грамматики английского языка, с помощью понятных нам образов и аналогий в русском языке...
Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса, Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по Голтису».
Этот курс для...
Аннотация к книге:
Обладатель награды "Лучшая книга по самопомощи" в 2012 году в Америке. Книга, которая уверенно занимает лучшие позиции в рейтингах на сайте amazon.com.
Потребность в любви и сексуальной близости сохраняется в течение всей жизни человека! Джоан Прайс доказывает, что не стоит...