Старт 22 июня 2020
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно
И это - НЕ ДИЕТА. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас срываться и...
Всем известно, что быстрый метаболизм позволяет одним есть торт и не набирать вес, а медленный, напротив, заставляет задумываться над каждым съеденным кусочком!
Знакомая ситуация? Тогда принимайте участие в новой программе восстановления метаболизма от Екатерины Йенсен и её команды.
Начало: 13...
Запись курса от 2019 года
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно. И это - не диета. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас...
Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день!
Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания.
Ваше тело сделано на кухне –
Я раскрываю вам Секрет!
Здоровое...
Программа покажет как похудеть женщине в современном мире, не поддаваясь давлению общества, при этом сохраняя душевный комфорт и оставаясь счастливой.
Что входит в программу:
Теперь давайте я расскажу подробнее о новой программе «Прекрасная женщина»
Что получите Вы?
Приятные "побочные"...
8-недельная онлайн-программавосстановления гормонального баланса "Прекрасная женщина"
Автор: Екатерина Йенсен - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине.
Я сама пришла в профессию после неудачных попыток родить второго ребенка. И теперь я не только счастливая мама...
Новогоднее меню 2023
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника
Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких
Приготовить что-то еще, кроме Оливье, но ничего не приходит в голову
Погрузиться в тему...
В новом тренинге Миофасциальная гимнастика нет накачки мышц.
Нет задач на сжигание жира или на спортивную форму. Мы работаем для того, чтобы тело было функциональным в любом возрасте.
Чтобы не болели мышцы, суставы, спина. При этом, минимальными усилиями. Задача - здоровое тело, без фанатизма...
Ведущая - Екатерина Йенсен
Дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине (Дания).
Годы на противозачаточных, еда с добавлением сахара, всемирная любовь к кофе, недосыпы, стресс и нервотрепка по мелочам привели
к гормональному дисбалансу.
Как всё исправить?
Что Вас ждет на...
Обрести энергию и бодрость на целый день
Легко просыпаться по утрам без будильника
Справиться с одышкой и сердцебиением, крепкие ногти, живые волосы
Предотвратить серьезные последствия железодефицита
Получить список анализов, который покажет истинную картину
Понять настоящие причины вялости...
Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только.
Меню для вас, если вы:
Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь...
Программа/руководство для ускоренного снижения веса и устранения отёков.
Для начала, вспомним фразу!
МЫ — ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЁМ!
Образно говоря, все клетки нашего организма состоят, строятся из того, что мы едим и пьем.
И чем больше промышленной, рафинированной, сильно калорийной и...
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Аннотация к книге "Я научу тебя быть богатым. 6-недельнаяпрограмма по увеличению благосостояния"
Хватит вести бюджет и экономить на латте! Покупайте все, что вам хочется и безжалостно сокращайте расходы на ненужные вам вещи! Эта книга поможет вам по-новому взглянуть на ваши деньги и...
Интенсив «Энерджайзер» поможет вернуть энергию и даже приумножить ту, что была в годы молодые. За 2 недели вы получите полный набор инструментов увеличения энергии (питание, витамины, травы, БАДы, физическая активность, медитации), применяя которые, вы НА САМОМ ДЕЛЕ станете более энергичной и...
Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
Для тех, кто хочет
Похудеть
Убрать торчащий живот
Галифе
Подтянуть формы
Убрать отеки
Подкачать ягодицы
Убрать зажимы и боли
Влиться в режим
Программавосстановления фигуры
*Начинаем плавно и постепенно
Комплексы от отеков и зажимов 10-20 мин в день
Тазовое дно
Расслабление поясницы
Стопы...
Автор и ведущий курса: Кауфман Игорь Зиновьевич
• Основатель Центра интегративной медицины «ДЕТОКСКАФА» (г. Феодосия)
• Врач-терапевт • Врач-паразитолог;• Нутрициолог
• Автор программ повышения квалификации для врачей и специалистов
• Автор уникальных методик лечения «неизлечимых» болезней
В...
Встречаем Новый год правильно - как подготовиться к праздникам без очередей, нервов и хронической усталости.
Дата старта: 18 декабря
Продолжительность: 2 недели
Новогоднее меню от повара и кулинарный блогера Кати Трофимовой. Она училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне...