Когнитивно-поведенческаятерапиядляпсихическогоздоровья. Рабочая тетрадь
Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе...
Аннотация:
Депрессию не случайно прозвали "безмолвным убийцей". Хроническое плохое настроение, бессонница, апатия - кто из нас с этим не сталкивался? Однако в отличие от здоровых людей, у которых эти проявления быстро проходят, не доходя до болезненной степени, у страдающих депрессией они...
Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире.
Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит...
Почти половиной всех возможных причин обращений к психотерапевту являются трудности пар в семейных отношениях.
В России (по данным Федеральной службы государственной статистики) в 2018 году 65% браков закончились разводом, при этом в 45% случаев причиной этому стало: неумение идти на...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 448
Формат: скан pdf
Описание:
Теоретически обоснованный, практичный и простой в использовании набор инструментов КПТ — это подобранные для разных симптомов упражнения, которые для многих людей станут “дорожной картой” на пути к выздоровлению. Эта книга...
Когнитивно-поведенческаятерапия депрессии
Следуя модели Института Бека, с точки зрения психологии (не коучинг)
Рейтинг: 4,6 из 54,6 (119 оценок)
432 студента
Авторы: Eduardo Miranda
Последнее обновление: 09.2021
испанский
Видео с русским переводом
Чему вы научитесь
Теоретическая основа...
Обучение на основе современных открытий в психотерапии в видео формате.
Спикер вебинара — доктор Уэйд. Будет представлена программа, разработанная для преодоления перфекционизма. Вебинар будет интерактивным, включая видеопрезентацию, испытательные упражнения и презентацию релевантных научных и...
Цель курса: сформировать системный взгляд на терапию пар и интегрировать метод КПТ в работу с парами.
Задачи курса:
сформировать системное мышление и навык работы с парой;
дать представление о различных подходах в семейной терапии пар и интегрировать эти знания в когнитивно-поведенческую...
Программа курса
Распространенность и последствия инсомнии
Общие представления о физиологии и патофизиологии сна
Инсомнии с точки зрения сомнолога: определение, классификация, критерии диагностики, патофизиологические теории инсомнии
Теоретическое обоснование CBT-I. Трехфакторная модель инсомнии...
Описание:
В этой книге представлены уникальные советы, необходимые для внедрения КПТ в консультации врачей обшей практики. Книга будет полезна всем специалистам первичного звена, которые должны предлагать КПТ в качестве варианта лечения. Поскольку это практическое руководство, а не просто...
4 вебинара по 1.5 часа
Часть 1. Основные понятия КПТ
Часть 2. Работа с автоматическими мыслями
Часть 3. Работа с промежуточными убеждениями
Часть 4. Работа с глубинными убеждениями
Стань тем, кем хочешь, с помощью КПТ!
Новые стратегии терапии принятия и ответственности, а также когнитивной терапии на основе осознанности обеспечат рефлексию и прогресс в регуляции эмоций и совладания с ними, а практические упражнения станут проводником на пути к благополучным отношениям с...
Описание
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже...
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
В этой уникальной книге соединены два, казалось бы, взаимоисключающий направления психотерапии: арт-терапия и когнитивно-поведенческаятерапия, их можно сравнить с трепетной ланью и конем, который везет основной груз.
Цель этой книги — предложить...
О книге:
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психическогоздоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и...
Вы получите: запись видеосеминара "Когнитивно-поведенческаятерапия: техники и стратегии"
Для кого: видео предназначено для тех, кто проходит или уже прошёл один из курсов Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Краткое описание:
На семинаре рассмотрены передовые методы и стратегии...
О курсе
Курс «Когнитивно-поведенческаятерапия» состоит из пяти последовательных ступеней, постепенно наращивающих навыки когнитивно-поведенческой психотерапии. В общей сложности 270 учебных часов, в т.ч. 23 часа групповой супервизии.
Это направление научно доказало свою эффективность и...
В программе вебинара:
Ломка базовых убеждений и картины мира в кризисе.
Основные фокусы психологической помощи в кризисных ситуациях.
Выявление глубинных причин, усиливающих тревогу в ситуации кризиса.
Работа со способами совладания с тревогой в кризисе.
Техники когнитивно-поведенческой терапии...
Когнитивно-поведенческаятерапия - активный и структурированный, ограниченный во времени (от 8 до 20 сессий), основанный на сотрудничестве между клиентом и терапевтом подход с доказанной клиническими исследованиями эффективностью. Он пользуется высокой популярностью среди клиентов, а также...
Мы живем в век тревожных расстройств –
отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное...