Результаты поиска по запросу: Клуб РИС-стройность. Октябрь, ноябрь, декабрь 2024 (Елена Суханова)

Содержание на октябрь в клубе РИС: - Лайфхаки о том, как начать правильно питаться и как не есть после ужина - Как количество приемов пищи влияет на Ваш вес - Когда мы набираем вес? - Психологические техники «смайлики», «отписки» и «мнение о себе» - А что является для нас съедобным и не...

Система РИС-стройность — это индивидуальная и системная работа над задачей по сбросу веса. Р — реально и разумно И — индивидуально С — системно В работе я опираюсь на три своих навыка: — Умение выстраивать реальный работающий рацион для реальных работающих людей, с учетом их образа жизни...

Проектное мышление. Ценность анализа показателей и лайфхаки как его проводить. Голод — что это и как к этому относиться? Как оставаться сытой и стройнеть? Правила питания и их научное обоснование. Всё про сахар и углеводы от базового понимания до биохимии. Рацион с минимальной калорийностью —...

Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки! Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба 👇 В клубе мы вместе: ✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки...

Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки! Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба 👇 В клубе мы вместе: ✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки...

Этот курс создан для тех, кто хочет сбросить вес, начинает и что-то всё время срывается и для тех, у кого вес "стоит", а его хочется снизить. В общем, этот курс для тех, у кого уже почти опустились руки. Этот курс состоит из двух ступеней. 1 ступень • Мотивационный блок • Организация анализа...

Программа клуба на Октябрь. ОКТЯБРЬ В КЛУБЕ Это последний месяц перед новогодним «забегом», ведь ноябрь и декабрь мы полностью посвятим подготовке к главному празднику года Итак, что нас ждет в октябре? 1. 3д торт «Лодка суши» Давно я вынашивала эту идею, ведь торты в виде еды всегда производят...

Программа клуба на Ноябрь. ВОЛШЕБНАЯ НОВОГОДНЯЯ ПРОГРАММА на ноябрь Это тот случай, когда в восторге даже я сама и очень хочу, чтоб вы разделили его со мной Вместе мы создадим невероятную красоту! Кстати, в ноябре вся программа создана без использования чиза! Совсем! 1. «Волшебный новогодний...

Программа Поддерживающий комплекс Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой То, что надо для вашей молодости и красоты прямо сейчас Неограниченный доступ ко всем вебинарам Ревитоники 19 платных...

В нашем Клубе: Еженедельно устраивается день вопросов и ответов. Целый день Мари отвечает на вопросы участников Клуба, а вечером для членов Клуба состоится Прямой эфир с ответами на самые глубокие вопросы. В этот день мы все обмениваемся итогами недели, общаемся, обсуждаем интересующие всех...

Плетеное кресло Мастер-класс по плетению кресла Мастер-класс от Светланы Макиной по вязанию пледа Мастер-класс от приглашенного эксперта «Рисуем денежную мандалу» Прямой эфир с экспертом выход на маркетплейсы

Я вас категорически приветствую! Если ты хочешь ускорить разработку и создание мега-проектов на oper.ru. Если ты взрослый человек и тебе понятно, что в этом мире без денег ничего не создаётся и не движется. Если тебе интересно наблюдать за процессом создания нового, интересного и полезного при...

Темы: Игры - что это. Игры со Страхом. Виноватые игры. Злые игры. Игры идентичности Пять причин самосаботажа Как достичь цель не напрягаясь от слова «совсем» Запрет на радость и удовольствие в «сложные времена» Личные границы: правила пользования мной. Тайный смысл подарков Почему это важно...

Наш журнал - это ваш личный гид по последним модным трендам, вдохновляющим примерам и практическим советам по различным сферам. Мы верим, что каждая может управлять своей жизнью, найти гармонию и свой путь. Вы - то, что вас окружает, что вы смотрите, читаете, думаете. Читая журнал Poli вы...

Вы получите: Запись вводных видео и полезную информацию; Запись видео за данный месяц. Для кого: - Ищите способ заработка; - Вы не имеете опыта в инвестировании; - Вы опытный инвестор. Пройдя этот курс, вы узнаете, как заставить деньги работать на вас, как накопить капитал размером в 1 000...

Содержание: 1 урок: ТБС, грудной отдел, расслабление 2 урок: работа с лимфостазом органов малого таза 3 урок: Таз, Фельденкрайз 4 урок: Работа с перекосами таза, выводим таз из переднего и заднего наклона Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние...

Описание книги Послания от Высших Сил. Ангельский календарь представляет собой послания полученные с помощью ченнелинга на июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь 2023 года. Ангельские послания не имеют разделения по гороскопу, это послания для всех людей об определённых тенденциях...

Не засыпаем в холода! Акцент тренировок ноября - Антиспячка! Вас ждет пилатес, растяжка и неврология, чтобы не дать вашему телу и мозгу застыть в холодные дни, а чуть более интенсивные силовые тренировки будут работать на улучшение фигуры, что особенно актуально в преддверии новогодних...

Клуб ценителей искусства - это: – больше трехсот лекций; – специальные курсы об искусстве для детей; – новая эксклюзивная лекция каждую неделю. Привет, я – Алексей Пашков, историк и искусствовед. И я приготовил для вас огромную подборку историй о художниках и картинах. Если вы...

Клуб ценителей искусства - это: – больше трехсот лекций; – специальные курсы об искусстве для детей; – новая эксклюзивная лекция каждую неделю. Привет, я – Алексей Пашков, историк и искусствовед. И я приготовил для вас огромную подборку историй о художниках и картинах. Если вы стремитесь к...