Вы получите материалы марафона для коррекции сколиоза и нарушения осанки.
Марафон для тех, у кого:
искривление позвоночника
сколиз
кифоз
лордоз
кифосколиоз
Марафон поможет устранить причины сколиоза, развернуть процессы в обратную сторону и вернуть утраченное здоровье.
Автор и ведущая - Анна...
Марафон здоровья для Всех и каждого!
Марафон подходит для всех возрастов мужчин и женщин , а так же для тренеров!
Продолжительность марафона: с 28 ноября по 10 декабря.
Прямые эфиры по темам :
1. Остеохондроз позвоночника!
2. Остеопороз и коксотроз тазобедренных суставов!
3. Лечение коленей и...
Качаем грудь и выравниваем осанку.
Вас ожидает 25 тренировок:
15 тренировок для спины
10 тренировок "как качать грудь дома"
✔Старт с 15 августа по 30 сентября
Все видео можно смотреть в любое удобное время.
Прочитайте пожалуйста внимательно это описание - вы получаете 15+10 видеоуроков
Тренер АннаКуркурина. Абсалютный чемпион мира по пауэрлифтингу и жиму лежа. Бодрое Утро
Плохое состояние, болит голова, слабость - это вероятно соли вдоль шеи и лопаток. Разрабатываем выгоняем соли...
Работа за компьютером в офисе дает большую нагрузку на шею. А еще бывает такое: когда мы берем...
Приглашаем на обучающий семинар, тема "Антицеллюлитный массаж" с использованием крема и меда, 24 марта длительностью 1,5 часа.
⠀
Семинар веду я и врач реабилитолог Вадим Букшицкий, будем объяснять правильные техники, много полезной информации для вас и ваших близких, присоединяйтесь.
В общем, это даже не совсем МК, а большой полноценный курс, который включает в себя:
1. Урок по расчетам (Вы их делаете сами, исходя из своих пожеланий, а я объясняю, помогаю и проверяю).
2. Пять часов видео изготовления рюкзака со всеми подробностями от первых петель до подкладки. Детально...
Худеем быстро и без стресса за 14 дней
Ваш возможный результат:
до минус 5 кг и минус 10 см в объёмах за 2 недели!
Летний интенсив Насти Колсановой — это быстрое похудение и заряд огненной энергией на весь сезон. Тысячи девушек со всего мира полюбили жиротопные кардио-тренировки и перестали...
Домашние круговые тренировки с понедельника по пятницу в коротких видео с описанием
Видео эфиры со специалистами (Нутрициолог, массажист, сексолог, аксесс барс)
Программа питания с учётом КБЖУ (1300, 1500, 1700 ккал)
Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой!
Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда!
Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...
[kolsanova.fit] Марафон похудения (Анастасия Колсанова)
МАРАФОН
ПОХУДЕНИЯ
НАСТИ КОЛСАНОВОЙ
28.1118.12
БУДЬ УВЕРЕНА
Программа составлена так, чтобы процесс похудения проходил легко и эффективно. Вас ждут авторские тренировки и разборы
в прямом эфире, поддержка в питании и мотивации.
Не можешь...
Тренировки для дома
3 марта стартует наш тренировочный марафон Физика!
В этот раз набор будет строго до 3 марта!
Т.к. весь тренировочный процесс будет выстроен по плану
- кардио нагрузка
- силовая нагрузка
- расслабление, растяжка, медитация
- силовая нагрузка
- кардио нагрузка
- мобилизация...
Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час)
Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...
Руны это мощный и очень лаконичный старинный магический инструмент. Занятие Рунами сделает Вашу жизнь более целенаправленной а значит исправится Вашу судьбу.
Этот курс поможет Вам понять смысл каждой Руны, даст Вам ключ к осознанию Рун как четкой системы.
А также научит Вас чувствовать...
Мы нарисуем 4 волшебных сюжета и узнаем:
как рисовать стекло
как нарисовать пейзаж с замком
напишем яркую Алису в платье
будем работать в разных техниках
порисуем цветы
соберём сказочную палитру цветов
Доступ к урокам навсегда
Очень доступное обяснение концептов: Планеты, Асцендент, Куспид, Дома, Аспетты, Орбиты, Аспекты и Стихии с многими практическими примерами.
В цену входит 23 урока, многие уроки по 60 минут каждый. Эти уроки дадут Вам твёрдые теоретические знания в профессиональной астрологии.
Простые для...