1. Я СЕРГО

    Скачать Как перестать бухать и начать дегустировать (Мари-Доминик Брадфор)

    Ты чувствуешь, что тебе больше не достаточно просто оценивать вкус и терпкость выпитого вина? Что-то в тебе переломилось… Однажды ты проснулся и понял… нет, не то, что больше никогда в жизни не будешь пить, а то, что хочешь овладеть искусством дегустации, говорить о винах, чувствовать вина...
  2. Кися

    Скачать Как перестать бояться и начать (Леся Печенкина)

    Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.
  3. Аноним

    Скачать Как перестать страдать и начать жить (Ксения Олейник)

    Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
  4. Karnaval

    Скачать Жги! Как перестать бояться и начать действовать (Наталья Прядкина)

    Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...
  5. Лизка

    Скачать Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  6. VOXit

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизниихаил Лaбковский)

    Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить (Илсе Санд)

    Предисловие В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложности из-за любви или из-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любви и самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать Нейробиология прокрастинации. Как перестать откладывать и начать действовать (Дмитрий Брилов)

    Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...
  9. СмайLOVE

    Скачать Как перестать (м) учить язык и начать говорить. Аудиокнига (Светлана Резниченко)

    В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...
  10. Ананасина

    Скачать Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить (Асель Исмаилова)

    Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
  11. Я СЕРГО

    Скачать [Аудиокнига] Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон)

    [Аудиокнига] Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон) Описание книги А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное – привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни...
  12. Аноним

    Скачать [Школа EMI] Как перестать пилить и начать зарабатывать на преподавании от 150000

    ДЕНЬ 1. Ключевые навыки Программа интенсива: Вступительное слово Веры Мирошниченко Точка А начинающего преподавателя: с чего начать Страхи и мифы преподавания Точка Б: ключевые навыки топ инструктора ДЕНЬ 2. Форматы работы Программа интенсива: Плюсы и минусы формата офлайн Особенности формата...
  13. Карамелькина

    Скачать [МСППН] Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (Елена Славнова)

    Содержимое складчины: 1. Видеозапись вебинара в формате mp4. 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf. Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали...
  14. Сумасшедший конь

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить. Новый современный перевод (Дейл Карнеги)

    Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и...
  15. Танцуем

    Скачать Страх и похоть. Как перестать бояться женщин и начать их соблазнять (Илья Пацук)

    Это не книга про флирт. Это руководство для мужчин, которые устали бояться женщин. Если ты не можешь подойти. Если ты молчишь, когда хочешь сказать. Если ты всё делаешь правильно — но тебя не выбирают... Значит, тебе сюда. Эта книга жёстко и честно вскрывает главный мужской страх — страх...
  16. Большая Стирка

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе (Светлана Каменских)

    Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными...
  17. Кот феликс

    Скачать Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков)

    Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник», Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен – во всем виноват вирус...
  18. Шо я вижу

    Скачать Психоеды. Как перестать жрать и начать есть (Ника Набокова)

    «Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом. ⠀ Кому стоит его пройти: тем, кто заедает; тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть; тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать; тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания...
  19. Гусяка

    Скачать Стратегия чистого листа. Как перестать планировать и начать делать бизнес (Марк Розин)

    Компания обязана иметь стратегию и строго ей следовать. Эта догма вкладывается в умы менеджеров всего мира преподавателями вузов и бизнес-школ, а также книгами и деловыми журналами. Но всегда ли стратегический подход работает? Может ли гибкий «оппортунистический» подход к управлению быть более...
  20. Лизка

    Скачать инхронизация] Как дегустировать вино (Александра Старикова)

    Сомневаетесь, что в вине могут быть «нотки цветов, минералов и свежих яблок»? Чувствуете, что белое «пахнет белым и на вкус как белое»? Просьба подобрать бутылочку к стейку вводит в ступор? Это нормально! На первый взгляд и правда кажется, что разбираться в вине могут только профессионалы. Но...
Сверху