Результаты поиска по запросу: Здоровье и вкус, как научиться любить правильное питание (Любовь Снегирева)

Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но и идеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными...

О книге "Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" Веганство — это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни. Вы найдете в ней...

О книге Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального здоровья, и объясняет, как правильно сочетать продукты для получения максимальной пользы. Эта книга станет настольным пособием для тех, кто стремится изменить свои пищевые привычки, улучшить...

Отзыв участника: Программа совершенно уникальная! Такого материала нигде нет — я искала! Ирина, Ваша любовь, которую Вы в неё вложили, чувствуется во всём! У меня, вообще, изменилась жизнь! Выравниваются отношения с мужем. Мне легче строить рабочие отношения — я отстаиваю своё мнение, я разрешаю...

Описание книги Эта книга предназначена для активных современных людей, которые любят вкусную еду и, в то же время, заботятся о своем здоровье и благополучии близких. Особенность книги в том, что все рецепты составлены на основе местных продуктов, которые подобраны с учетом сезона, чтобы...

Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...

Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы! Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни Тариф: Красота и здоровье самостоятельная работа ПРОГРАММА ИЗ 8 МОДУЛЕЙ...

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...

Описание книги: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых...

Ваш результат через 4 недели: Разберетесь в причинах лишнего веса Получите пошаговый план в рабочей тетради по достижению желаемого внешнего вида Вернете вкус и радость жизни Повысите свою самооценку, стабилизируете эмоциональное состояние Улучшите качество тела, волос, кожи и наладите работу...

Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и...

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и...

«Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь», – писал Оскар Уайлд, и был прав! Партнёры в большинстве своём имеют свойство меняться (редко кто проводит всю жизнь со своей садовской любовью, да и мы сами можем охладеть к тому, кто казался нам «тем самым» или «той самой», дети...

Кому будет полезен курс: Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес, Улучшить самочувствие, Выглядеть моложе, Предупредить преждевременное старение, Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для...

Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы! Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни Тариф: Восстановление баланса базовая программа курса + бонусы ПРОГРАММА ИЗ 8...

О книге Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания! Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны. Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...

Это первая книга по тотальному детоксу, где рассказывается о так называемой пошаговой системе избавления от токсинов на всех уровнях - физическом, душевном и духовном. Если вы хотите избавиться от болезней и стрессов, добиться высших целей своего существования, то данная книга для вас. Она...

Вас преследует жгучее чувство стыда за то, что вы что-то ляпнули невпопад? Вы произносите триста извинений за то, что сделали нечаянно? Вечная критика в собственный адрес; ещё один час за монитором, ведь отдыха вы пока что не заслужили, хотя рабочий день давным-давно закончился… Знакомо ли вам...

Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и...

Книга в формате PDF Объем: 114 стр. Автор: Алексей Дмитриев О книге: К своему здоровью мы относимся как к чему-то должному, полагая, что будем жить вечно. Не думаем, что пьем и едим, мало спим, не отказываемся от вредных привычек. А как итог – заболеваем. Тратим деньги на лекарства, а свое...