Результаты поиска по запросу: Здоровая забота о себе. Три шага к энергии, здоровью и гармонии с собой (Ксения Шерстюк)

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 1 Урок Личная психология и мотивация в заработке 2 Урок Твои лучшие финансовые стратегии 3 Урок Твое профессиональное предназначение 4 Урок Как грамотно организовать свой труд

С этой болезнью можно прожить всю жизнь и даже не заметить ее. Статистика по этой болезни просто удручающая - 96% женщин поражены ею. От этой болезни не умирают, с ней можно прожить всю жизнь, однако качество женской жизни будет крайне печальное. Болезнь называется "Я сама!" и она подлежит...

Тысячи книг предлагают сегодня рецепты самосовершенствования и «позитивного мышления». В какой степени человек может быть субъектом и объектом «работы над собой»? Какие тупики и ловушки подстерегают его на пути самосовершенствования? Книга дает обзор взглядов на возможность самоанализа и...

Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов и их влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Содержание Водорастворимые витамины Витамин С Биотин Фолат витамин В9 Никотиновая кислота Пиридоксин (витамин В6) Рибофлавин (витамин В2)...

Автор книги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что во многих случаях эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это приводит к тому, что они создают неблагоприятные...

Три шага к гармонии: 28-30 января 2025 года Научитесь управлять своим настроением и эмоциями за 3 дня. Почувствуйте уверенность и удовольствие от жизни! Конец января — время эмоционального спада. Праздники остались позади, а до весны ещё далеко. Часто в этот период мы сталкиваемся с: апатией...

О какой «заботе о себе» рассуждает философия, начиная с античных времен и вплоть до наших дней? Речь идет, в первую очередь, о способе установления отношения с самим собой, с собственным «Я». Но что это значит: войти в отношение к самому себе, озаботиться собственным существованием как своей...

[Института EMDR и FLASH] Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношение к себе со стороны значимого близкого (Надежда Десятник) Чувствовать себя «не очень» можно в разных сферах: - в отношениях - в семье - в...

О книге: Вторая часть книги о психосоматике, где вы еще глубже окунетесь в тонкие взаимосвязи энергии тела и души, откроете для себя много удивительного и неожиданного, найдете ключ к гармонии с собой и окружающим миром и узнаете еще много интересного о причинах различных заболеваний на тонком...

ОНЛАЙН МАРАФОН СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT" КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...

Книга "Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключи к сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, но и поддерживает ваше физическое и умственное...

Задание1 «Составляем список действенных способов заботы о себе» Задание 2 «У кого мы можем учиться заботиться» Задание 3 «Препятствия» Задание 4 «Как разбить действия на маленькие шаги» Задание 5 «Организовываем детей так, чтобы маме давали время» Задание 6 «Маленькие вылазки во внешний мир» -...

О книге Эффективные практики для основных сфер человеческой жизни. Автор аудиокниги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это...

Короткий и эффективный курс для: Формирования правильных привычек питания, спорта, физической активности и ухода за здоровьем ног Предупреждения возникновения отечности/тяжести ног Предупреждения и профилактики варикоза Избавления от отечности в ногах В ПРОГРАММЕ КУРСА 3 блока уроков...

‼Очень важно уметь себя восстанавливать! ✅Снимать напряжение и усталость мышц! ✅ Ручные Инженерные приемы будут перестраивать ваше тело приближая его к сбалансированной норме! Приёмы, которые будут на на курсе, просты в действии, но имеют колоссальный эффект Я сама их применяю для себя чтобы...

3 ШАГА К ГАРМОНИИ В ЖИЗНИ: ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ФИНАНСЫ. ОТНОШЕНИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ •Кто Я. Структура способностей •4 составляющих баланса •Талант и предназначение •Темперамент. Особенности и рекомендации ФИНАНСЫ • Женщина и деньги • Причины безденежья • Изобилие есть • Желания и способы исполнения...

Аудиокнига Без ПДФ-файла О книге Исследуйте свою систему чакр, чтобы достичь душевного спокойствия, укрепить здоровье, обрести ощущение гармонии, реализовать себя и достичь поставленных целей. Семь чакр – это ключ к оптимальному здоровью и благополучию, который находится внутри нас. Уже в...

На встрече мы сделаем ясными: Я была человеком и была не человеком. Я помню танцы мира на воде, на воздухе и на других иллюзиях. Поэтому мне есть что передать ТЕБЕ от МИРА. Поэтому я раскрываю ладони и отпускаю Твою встречу С Самим собой на свободу." ПОДАРОК !!! Каждому, пришедшему на вебинар...

Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем? Этот вебинар – онлайн-версия...