Жизньбезтревогивэпохупандемии
С практическими заданиями и рабочими инструментами
ЛюдмилаАстафьева
Пандемия коронавируса резко и кардинально изменила нашу привычную, размеренную жизнь. Кризисные и стрессовые ситуации стали приметой времени. В книге рассказывается о причинах возникающей...
В чем отличие от складчины за 2020 год?
Сами уроки, возможно без изменений. Новое: прямые эфиры с июля 2021 по июль 2022 (эфиры еще будут добавляться)
Курс для Вас, если
У вас есть стимул изменить свою жизньВы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не...
Курс для вас если:
У вас есть стимул изменить свою жизньВы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не знаете как достичь
Курс вам не подойдет, если:
Вы не готовы Курс-это целый процесс. Для многих действительно станет своего рода делителем на ДО и ПОСЛЕ...
о Вебинаре
Сегодня сошлись и усиливают друг друга несколько мощных факторов риска социально-экономической катастрофы (экономический, финансовый, конституционный кризисы, кризисы государственного управления и доверия населения власти, усугубление всего вышеописанного пандемией). Все это - начало...
Этот курс для вас:
Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия.
Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...
Для кого этот курс
Для тех, кто хочет перестать тратить жизнь на стресс, депрессию и страхи
Для тех, кому не хватает сил и энергии, чтобы сделать все запланированное на день, и у кого нет времени, чтобы отдохнуть
Для тех, кто живет или работает в условиях постоянного стресса, психологического...
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавление от фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение вжизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
С древнейших времён до наших дней
Тематика лекций знакомит с развитием зарубежного искусства с древнейших времён до наших дней. Занятия рассчитаны на один учебный год.
Лекции читают сотрудники Научно-просветительного отдела Эрмитажа
16 января 2025, 18:00 - Искусство Нидерландоввэпоху...
Конференция «Экзистенции. Жизньвэпоху перемен»
Тема конференции, ее название отражает реалии времени, в котором мы все живем, и философские и психотерапевтические смыслы – экзистенции. Выражение «Не дай вам Бог жить вэпоху перемен» отсылает нас к Конфуцию. А если уж придется жить ввременах...
Этот курс для вас, если:
У вас есть стимул изменить свою жизньВы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не знаете как достичь
Курс состоит из 11 блоков:
Блок 1. Оценка состояния
Урок 1 Астенический синдром
Урок 2 Депрессия и ее виды
Урок 3 Тревожное...
Эта книга - мировой бестселлер уже более двадцати лет, ее суммарный тираж составляет более одного миллиона экземпляров. Эдмунд Дж Борн - крупный специалист-практик регулярно обновляет методы лечения и упражнения для самостоятельной работы, чтобы они отвечали потребностям людей, живущих в...
Искусство Германии вэпохуВозрождения
Лекция из цикла "С древнейших времён до наших дней"
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают и читают сотрудники Государственного Эрмитажа.
«Северное Возрождение: как...
Описание книги
Марко Погачник, человек с более чем 30-летним опытом исследований в области геомантии, задействует свою чувствительность, чтобы помочь нам сонастроиться с процессом планетарной трансформации. В этой книге Марко собрал свои сны, дополнил их рисунками и пояснениями и расположил так...
Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду:
Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение
Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях
Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста
Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...
Страхи, тревоги, излишний стресс, панические атаки - все это может превратить счастливую жизньв полный кошмар. Я знаю это не понаслышке, с этими проблемами ко мне регулярно обращаются на консультации.
На лекции я поделюсь с вами работающими инструментами, которые облегчили жизнь сотням моих...
Как научиться жить здесь и сейчас? Как эффективно совместить размеренную жизнь и успешный бизнес? Где искать заветное счастье?
Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, один из самых титулованных бизнес-тренеров России, консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и...
ПРИВЫЧКИ ВАШЕЙ ТРЕВОГИ
Почему я утверждаю, что тревога - это привычка, а не состояние
Как вы укрепляете свою привычку тревожиться
Как перестать усиливать свою тревожность
Как изменить свое мышление, чтобы начать снижать тревожность
Как тревога загоняет ваше мышление в лабиринт, из которого...
Обновленная версия 2020 года.
Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства.
Подробная программа курса:
Вводное занятие.
Какие «круги ада» проходят тревожные люди?
Как происходит процесс снижения тревоги...