Результаты поиска по запросу: Виргастика. Система оздоровительной гимнастики (Александр Комаров-Ермолов)

Описание В книге рассмотрена система активных оздоровительных упражнений виргастики, направленная на длительное сохранение физического здоровья и виргалетие, а также на профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов...

Описание Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их длительного функционального здоровья путём систематической подготовки суставов после сна к дальнейшей физической активности и нагрузкам в течение дня, увеличения подвижности суставов и связок...

Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера. Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической...

Программа Эфир «Из-за чего мы сутулимся и как это исправить раз и навсегда» Простые 20-и минутные тренировки на каждый день, которые можно выполнять без оборудования где угодно (дома, в парке, в офисе) Полезные подкасты во время интенсива Чат с Никитой, где вы сможете задать все свои вопросы...

universal hotel lighting lady набор retro street freedom shine istambul morning ohara (day light) cadillac green- summer sun studio day light

Описание книги Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...

Аннотация от ЛитРес Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без применения медикаментов и операций? Да, поможет в этом – дыхательная гимнастика. Секретами правильного выполнения упражнений в своей книге делятся А. С. Шумейко и Н. С. Борисова. Авторы рассказывают, как понимать сигналы...

Вид программы: Программа профессиональной переподготовки Формат обучения: заочная форма обучения с применением дистанционных образовательных технологий Продолжительность обучения: 12 недель (3 мес.) Детский фитнес – это занятия физкультурно-оздоровительной направленности, разработанные особым...

Пресет UNIVERSAL является универсальным, хорошо ложится практически на все фото.

Алексей Комаров – предприниматель, бизнес-брокер, основатель клуба «Купиталисты». Четыре раза продавал собственные бизнесы и несколько раз покупал. За время работы бизнес-брокером провел около 50 сделок на общую суммы более чем 1 млрд рублей. В книге Алексей рассказывает о купитализме – таком...

ДЛЯ КОГО КУРС? НОВИЧОК В DIGITAL Хотите сменить сферу деятельности и уйти в digital-маркетинг, но не знаете, с чего начать. С одной стороны, вам нравится делать системные вещи, алгоритмизированные, а с другой - вы любите и творческие задачи по тексту и графике. Хотите освоить профессию, которая...

Описание книги Это история про ваш разрушительный самоанализ! Мы пытаемся найти истоки счастья, не обращая внимания на свою природу. Психические процессы материальны и мы проведём их системное исследование в разрезе научных дисциплин. Вы ведёте изнуряющий монолог с самим собой, пытаясь создать...

Что делает UX-писатель: UX-писатель создаёт тексты для интерфейсов приложений, сайтов, калькуляторов, ботов, push-уведомлений. Это новая профессия в ИТ-сфере. Главная задача специалиста — сделать путь пользователя понятным и быстрым. Чтобы написать короткую фразу для кнопки, ему нужно изучить...

Кому подходит участие: Девушки, которые стесняются из-за лишнего веса или дряблости тела. Из-за проблемных зон вынуждена долго подбирать одежду, чтобы скрыть недостатки фигуры. Хочешь выглядеть как в молодости или лучше - но не понимаешь, с чего начать. Мужчины, которым надоел выпирающий живот и...

Система ценностей - представление о том, что нам важно в этом мире. Курс в первую очередь ориентирован на самоисследование - какие у меня ценности и антиценности, как я узнаю, что это - моя ценность, как ценности влияют на мою жизнь, как они представлены в субъективном мире, как организованы...

Пресет является универсальным, хорошо ложится практически на любое фото.

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 440 стр. 64 иллюстрации Автор: Сергей Комаров О книге: Книга о том, что МЫШЛЕНИЕ является следствием работы мозга. ВЗЛОМ МЫШЛЕНИЯ для тех, кто запутался в информационном шуме, кто желает сопоставить научные данные со своей жизнью, кто...

Система мониторинга Zabbix позволяет отслеживать и контролировать все важные параметры сетевого и компьютерного оборудования. Как следствие, вы можете предсказывать состояние систем и предотвращать неполадки. Курс «Система мониторинга Zabbix» посвящен развертыванию и эксплуатации открытой...

Программа тренировок Основной модуль Блок 1 Подготовка и укрепление ОСАНКА И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Упражнения для улучшения осанки, укрепления плечевого пояса и трапециевидных мышц. ПОЯСНИЦА И ЯГОДИЦЫ Комплекс для снятия напряжения с поясницы и укрепления мышц таза и ягодиц. КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК...

Мини-тренинг Александра Салогуба Линии Судьбы и Родовая система