1. Мiкки

    Скачать Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению (Стэнли Розенберг)

    Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в...
  2. Аноним

    Скачать 12 шагов к избавлению от тревоги. Практическое руководство (Сергей Свет)

    О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...
  3. Цап Царап

    Скачать Тревология. Рабочая тетрадь по избавлению от тревоги (Александр Кучарин)

    О книге: В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в...
  4. Тони Карк

    Скачать Видеокурс по избавлению от всд невроза тревоги и панических атак (Павел Жаверов)

    Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД невроза тревоги и панических атак Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...
  5. Папай

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Pro Блуждающий нерв (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв. Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда...
  6. VOXit

    Скачать Блуждающий нерв, энергия и сон. Тариф - Открытие (Ола Литвиноф)

    Вы получили приглашение на уникальный по своим подходам и техникам авторский метод, разработанный Олой Литвиноф, на основе активации Блуждающего нерва, у которого нет аналогов в России. Этот метод имеет одну цель – восстановить Ваш качественный сон, тем самым вернуть в баланс нервную систему, а...
  7. авакаДО

    Скачать PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица (Татьяна Сахарчук)

    Новый цикл занятий 18/09-16/10/23 Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus...
  8. Кися

    Скачать Страхи и тревоги: инструкция к избавлению (Марина Мацыганова)

    Быстро Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучи и психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков. Эффективно Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...
  9. Актёр

    Скачать Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART (Jim Braastad)

    Руководство по избавлению от зависимостей по методу SMART (Self Management Addiction Recovery Program - Программа Восстановления от Зависимостей через Управление Собой) написано простым и понятным языком и включает в себя инструменты, упражнения, техники и стратегии, направленные на помощь...
  10. Кися

    Скачать Блуждающий нерв, баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации (Александр Волоткевич)

    В программе: Как научиться тренироваться и двигаться без лишних команд и поверхностных компенсаций. Базовые принципы работы с движением и статикой: когда одно переходит в другое. Истинный смысл эксцентрики. Баланс передней и задней, правой и левой поверхностей тела, верха и низа. Как от...
  11. Тони Карк

    Скачать Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? (Наваз Хабиб)

    Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие Автор: Наваз Хабиб Из серии: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена Формат: fb2, epub, pdf, txt Блуждающий нерв – дирижер оркестра...
  12. Джери без Тома

    Скачать [Школа движения] Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв-2 (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к...
  13. Лизка

    Скачать Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Ричард О Коннор)

    Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками. Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать [Аудиокнига] Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? (Наваз Хабиб)

    Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно...
  15. Певец

    Скачать Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек. Аудиокнига (Ричард О’Коннор)

    Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое...
  16. Пика-Пика

    Скачать Поливагальная теория (Стив Порджес)

    Остеопатам, массажистам, телесникам, педагогам, помогающим профессиям а еще родителям детей с РАС и СДВГ. Готовится к переводу и выпуску книга про блуждающий нерв. Автор - Стив Порджес, "Поливагальная теория". О чем книга? В чем суть поливагальной теории? В двух словах - она про участие...
  17. Гусяка

    Скачать Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита остеохондроза и туннельного синдрома (Александр Ушаков)

    Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для...
  18. ЛАФА

    Скачать Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов (Лисси Мусса)

    Описание книги Из всех книг Лисси Муссы эта книга заслуживает особого внимания. Это адаптированная для самостоятельной работы запись авторского семинара «Убираем страхи и панические атаки». Технология простая и понятная — каждый человек сможет легко разобраться со страхами, повышенной...
  19. Пёсика

    Скачать Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы (Пит Уокер)

    Уникальная методика избавления от детской травмы! В книге рассматривается к-ПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), возникшее в результате детской травмы, которая развивается у детей с самого разного возраста, если родители не проявляют достаточно любви и терпения, слишком...
  20. Karnaval

    Скачать Жизнь без артрита. Практическое руководствоинн Петерсон)

    Жизнь без артрита. Практическое руководство по избавлению от болей в суставах Артрит – распространённое заболевание, от которого страдает каждый пятый житель планеты. Сегодня нам известно более ста различных видов артрита. Некоторые разновидности этого заболевания развиваются медленно ввиду...
Сверху