Шаг 1 - stopotek_kon
Параллельно с омоложением и оздоровлением шеи и осанки стоит работать над отёчностью на вашем лице и шее, в основном застоялая лимфа даёт эффект толстого мясистого лица или мучает своей некрасивостью и присутствием в области под подбородком (двойные подбородки), создаёт...
Лучшие упражнения от массажиста в одном месте
ЧТО ДАЁТ ЭТОТ КУРС?
Профилактика остеохондроза, "холки", боли в спине и суставах.
Улучшение подвижности шеи и плечевого пояса, улучшение осанки, укрепление мышц, суставов и связок.
Освоение техник расслабления для снятия стресса и мышечных спазмов...
ПЛЕЧИ:
Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто болят у высокого процента людей, которые даже не связаны со...
Эти упражнения для тебя, если ты хочешь:
- Привлекать внимание и получить ровное тело, хороший кровоток, углы и линии молодости там, где нужно.
- Создавать устойчивую радость в жизни: распрями спину раз и навсегда и почувствуй, как твою голову заполняют светлые мысли, а в груди появляются...
прощай холка и сутулость
30-40 секунд между делом, чтобы...улучшить подвижность и кровообращение
+ пошаговый рацион для похудения / поддержания веса / набора мышечной массы
Я добавил в курс лучшие упражнения из своего опыта работы массажистом и тренером, пособий ЛФК и опыта моих коллег врачей...
SUPER ЛИЦО PRO: Гимнастика длялица в деталях и подробностях
Дата старта PRO-курса - 05 декабря 2018 года.
Новые упражнения для курса SUPER Лицо PRO направлены на проработку самых распространенных проблемных зон. Среди них есть упражнения на щеки, подбородок, шею, нижнюю часть лица, зону вокруг...
Красивое и подтянутое лицо и тело за 10-15 минут в день
Наш марафон — это:
✅Комплексная проработка всего организма
✅Ежедневные упражнения, практики и лайфхаки
✅Мотивация и уверенность в себе
Вы заметите, как:
станут менее заметными морщины на лбу, носогубные складки, «кольца Венеры» на шее...
Косметическая акупунктура и омоложение лица
Плюс Гуа Ша длялица, Банки, Нефритовый роллинг и Акупрессурный массаж
Хиты и новинки
Рейтинг: 5,0 из 55,0 (7 оценок)
Студентов: 11
Авторы: Лана Маркони
Последнее обновление: 12/2020
Английский
Субтитры русский Google Translate
Чему вы научитесь...
4-недельная программа, доступ на 3 дня после курса
- 5 тренировок в неделю: 3 на лицо, шею и декольте и 2 на осанку и спину
- Ежедневные тренировки стоп
- Закрытый чат участников
- Обратная связь от квалифицированного фейсфитнес-тренера
- Мастер-класс от косметолога «Разбор составов кремов и...
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Вакуумные методы давно и эффективно используются в профессиональной косметологии.
Их стоимость в салоне довольно высока
ИНФОРМАЦИЯ ИЗ ИНТЕРНЕТ
Массаж банками в домашних условиях применяют сравнительно недавно, информация
в интернете о нем поверхностная, противоречиваяи...
Базовая стратегия, которую мы используем в воспитании, образовании и управлении — «сделай то — и получишь это» — неверна. Эта книга объясняет почему.
Прибегая к поощрениям как к средству решения проблемы, мы не разбираемся в причинах того, что ее вызвало. Награда — это уловка, с ее помощью...
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ,
КТО ПОНИМАЕТ:
Что без регулярной физической нагрузки невозможно поддерживать уровень здоровья
Что уже пора начать регулярно заниматься физкультурой , но не знает с чего начать
Что правильность выполнения специальных упражнений важна для положительного результата
Что проще...
В каких банках Казахстана проще, надежнее и выгоднее получить карту и открыть счета
Требования и тарифы каждого банка, процесс открытия счетов на моем личном опыте
Куча тонкостей, с которыми я столкнулся во время поездок и совершения переводов
Я лично пообщался со всеми банками, дважды...
Вам нужен этот курс, если вы хотите...
Избавиться от отёков
Разгладить морщины на лбу
Подтянуть нечеткий овал лица
Избавиться от холки
Убрать носогубные складки
Убрать «гусиные лапки» вокруг глаз
Выглядеть молодо, не используя ботокс и филлеры
В курс входит:
4 недели тренировок: 3 тренировки...
Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг
6 дней в неделю Гимнастика длялица
* 30 упражнений длялица (9 новых!)
* Углубленная теория по каждому упражнению
* Детальный разбор самых частых ошибок
6 дней в неделю Гимнастика дляспины
* Разминка для всего тела на каждый...
Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее.
В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на...
Научитесь быстрому лифтингу лица у экспертов по красоте и здоровью
Посчитайте, сколько из этих пунктов – о вас?
Вакуумный массаж и Тейпирование
Для кого интенсив?
Что в программе:
Продажник: