Что такое Аюрведа
Доши
Агни
Функции Агни
Признаки нормального/нарушенного Агни
Профилактика нарушений Агни
Совместимость продуктов
Принципы восстановления Агни
Основные принципы питанияСезонная коррекция Агни
Персонализацияпитания
Опросник по Аюрведе
Анти-вата протокол (Антистресс протокол)...
Гайд по железодефициту
Понятие железодефицита
Шаг: Диагностика дефицита железа
Шаг: Выявление и устранение причин железодефицита
Выявление причин
Коррекция кислотности
Нутрицевтическая коррекция железодефицита Профилактика железодефицита
Рецепты при железодефиците
Полноценную детоксикацию организма рекомендуется проводить только под руководством специалиста (нутрициолога/диентолога). Здесь вы узнаете все о естественной детоксикации организма путем коррекции питания и образа жизни. Узнаете список разрешенных и запрещенных продуктов и примерную схему и...
Программа мастер-класса:
Vegan зефир Ванильный
Vegan зефир Смородиновый
Vegan зефир Малиновый
Vegan зефир Клубничный
Vegan зефир Клюквенный
Vegan зефир Абрикосовый
Глазирование домашним веганским шоколадом (темный и белый шоколад).
Вы даже пока не представляете, насколько легко приготовить...
Самый ЗОЖ-ный и вкусный vegan шоколад без сахара
9 рецептов в видео формате. Старт 1 потока во второй половине июля / обучение 3 недели.
Программа мастер-класса:
Теоретическая часть:
Подготовка
Ингредиенты
Инвентарь
Практическая часть:
Шоколад в мощном блендере:
Черный шоколад (горький)...
Перед вами Гайд по коррекции питания при варикозе и геморрое
Несоблюдение элементарных правил питания, злоупотребление жирной, острой, копченой пищей, а также алкоголем может привести к обострению заболевания у пациентов с хронической формой.
При этом наблюдается не только увеличение и...
Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами!
6 разных рецептов! Одна закваска!
Программа мастер-класса
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Подготовка + все нюансы!
Ингредиенты
Инвентарь
где купить
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Закваска универсальная на буром рисе,
Хлеб №1 батоны/багеты...
Эта книга - не просто сборник уникальных авторских рецептов, а коллекция по-настоящему полезных альтернативных рецептов из зеленой гречки, аналогов большинства из которых Вы ранее не встречали.
Название книги "Зеленая гречка может все!" - не случайно и полностью себя оправдывает. В этой книге Вы...
Очищения организма на уровне клеток возможно только с помощью временного (полного или частичного) ограничения питания и коррекции питания.
Здесь вы узнаете об интервальном голодании, 24- и 36-часовом голодании, а также об альтернативной методике со снижением калорийности пищи.
3-х дневный интенсив: Питание подошам +Подбор трав подошам + Оздоровление подошам
Аюрведа – это очень древняя наука, представляющая собой провозглашение определенного образа жизни, позволяющего сохранять и восстанавливать здоровье, продлевать молодость организма, используя для этого...
Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Длительность курса - 3 недели.
Что такое Feel Good:
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питания и с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!
Друзья, хочу поблагодарить Вас за доверие и вкратце представить Вам свой новый сборник.
Идея пришла неожиданно, как и с другими моими проектами, просто захотелось разнообразить рацион салатами, точнее захотелось посидеть пару недель на разных салатах, вот, собственно, и вся история.
Начав...
Самый полезный ЗЕФИР
Уникальный курс
по приготовлению самого полезного и идеального по текстуре Vegan Зефира и маршмеллоу
на аквафабе и сиропе топинамбура!
- ZEFIR"Черная смородина",
- ZEFIR "Клюква",
- ZEFIR "Малина"
- рецепт MARSHMELLOW
- ZEFIR в шоколаде!
Почему сироп топинамбура?
Потому что...
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ-КОНСТРУКТОР 2.0 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ содержит:
Программа-питания конструктор в pdf формате
70 вкуснейших рецептов
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Подробные видео рецепты к каждому блюду
Бонусы: дневник питания, трекеры для улучшения фигуры
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
Формула Живой Муки - книга с уникальными рецептами самой здоровой веганской выпечки на основе самодельной цельнозерновой муки без глютена.
Вы научитесь заготавливать 2 вида такой муки и печь на ее основе разнообразную выпечку и десерты.
Да, это возможно! И самое главное, такая выпечка...
Вводный урок
Роман Игошин "Как не болеть с помощью Аюрведы" 1.06.2020
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа практикума:
1) Особенности физического и ментального строения типичных представителей трёх дош.
2) Особенности смешанных конституций.
3) Особенности...