8 уроков от Надежды Тихомировой
Узнаешь всю правду прообезжиренные диеты
Разберешься в свойствах рафинированных масел
Сможешь определить дефицит жиров в рационе
Получишь практические советы по приготовлению здоровой пищи
Научишься находить опасные жиры, которые содержатся в продуктах
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Наполнишь свой рацион продуктами с богатым макро- и микронутриентным составом
Поэтапно изучишь все о хранении молочных продукт
Сможешь улучшить работу своего пищеварения
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от постоянных отеков
Хочешь избавиться от лишнего веса
Надоел привычный рацион питания
Мечтаешь о полезной, вкусной и здоровой еде
Не понимаешь принципа работы кето-питания
Сомневаешься, что кето-диета работает
Хочешь улучшить...
Описание
Следует признать, что в названии книги содержится некоторое преувеличение. Всяправдаобо всех сразу в одну книгу просто не помещается. Но мы очень старались и рассказали столько правды, сколько смогли: о персонажах, о Мире, о магии, о времени, о смерти и бессмертии, о проклятьях, об...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь понять, какие самые эффективные жиросжигающие диеты
Планируешь избавиться от лишних килограммов
Не можешь подобрать для себя подходящую диету
Опасаешься, чтоограниченный рацион навредит здоровью
Часто срываешься, сидя на диетах
Ищешь курс по снижению веса от...
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие сахарозаменители не мешают худеть
Научишься выбирать самые безопасные аналоги сахара
Сможешь грамотно скорректировать свое питание
Узнаешь всю правду про популярные продукты на основе сахарозаменителей
Старт курса 12 июля
На курсе Вы научитесь:
- не тратить деньги на нерабочие и неэффектные добавки
- видеть по анализам дефициты витаминов. минералов и сможете их эффективно восполнить
- корректировать свое питание согласно вашим дефицитам
- сочетать витамины для их лучшего усвоения
- видеть...
8 видеоуроков
6 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
Интересуешься пищевой безопасностью
Хочешь узнать всю правду про кофеинсодержащие напитки
Злоупотребляешь энергетиками и газировками
Сомневаешься в пользе минеральной воды
Не знаешь, что лучше пить – чай или кофе
Благодаря курсу...
Формат: mp4
В наше время люди, начиная вести здоровый образ жизни, а здоровый образ жизни сейчас очень популярен, ведут себя нездорово поотношению к тем, кто не хочет этого делать. Вообще очень странно, когда человек пытается быть чистым, но забывает о самой главной чистоте – чистоте своего...
Описание книги
Знаете ли вы, что:
– причина всех болезней таится в позвоночнике;
– сколиоз имеет врожденный характер;
– «правильная» осанка – это вредный миф?
Об этом и о многом другом рассказывает в своей книге Виктор Ченцов. Здесь вы найдете правила самопомощи при болях в спине и комплекс...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь максимально комфортно пройти путь жиросжигания
Испробовала много диет, но достичь поставленного результата не удалось
Мечтаешь уменьшить содержание жира в теле
Страдаешь от головных болей и перепадов настроения
Ощущаешь дискомфорт во время...
8 уроков от Дарьи Кузнецовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, почему фрукты лучше заменять овощами
Разберешься, от каких продуктов стоит отказаться навсегда
Узнаешь, как выработка инсулина влияет на набор веса
Изучишь виды непереносимости углеводов
Книга будет полезна в первую очередь для психологов и для тех, кто хочет разобраться во всевозможных проявлениях неврозов. В книге собрано более 70 тем, включая но не ограничиваясь: обсессивно-компульсивное расстройство, истерия, детские неврозы, деперсонализация, психотравмы, психосоматика...
Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина. Но почему женщине так трудно его достичь? Что же влияет на пробуждение женской чувственности? Какие преграды на пути к женскому оргазму и как с ними бороться? Как превратить повседневный секс в незабываемое удовольствие...
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Научишься правильно питаться
Поэтапно уберешь из рациона псевдо-ЗОЖ еду
Получишь полезную информацию для своего меню
Сможешь сэкономить, не теряя качество продуктов
Эко-тесты от известного проекта Info Greenwashing. Цель проекта: исследование косметики на натуральность, экологичность и выявление гринвошинга.
Кто мы и как читаем состав?
Нас двое – Анна и Алёна, и цель нашего проекта – исследование косметики на НАТУРАЛЬНОСТЬ, ЭКОЛОГИЧНОСТЬ и выявление...
Чем полезна лекция:
1. Структура белка и его задачи в организме.
2. Проследим за белком от тарелки, через ЖКТ, до тканей и органов.
3. Определяемся с местом в рационе, источниками и комбинациями белка.
4. Можно ли переесть белка и какова вероятность недобрать.
5. Белки...
Вы Дон Кихот или Наполеон? Может быть, Гюго или Гамлет?
Автор книги, Тимур Процкий — психолог, соционик и руководитель Центра современной психологии "Архетип". Основатель современного подхода к соционике, который применяется для подбора профессии для людей в любом возрасте с учетом их...
У затмений немалый шлейф из мифов и домыслов
Их приближение часто вносит в нашу жизнь некоторое беспокойство, мы склонны связывать с ними всякие неприятности и проблемы.
Но, что мы знаем об этом астрономическом и астрологическом явлении?
Уже пятое тысячелетие за ними наблюдают астрологи...
Известный блогер с миллионной аудиторией Наталья Касарина как никто разбирается в вопросах сексуальных отнощений. Дипломированный психолог и сексолог, Наталья прекрасно понимает аудиторию и ее главные запросы на самые интимные и важные темы человеческих отношений. Как позволить себе быть...