Верни величие своей осанке и начни новую жизнь без отеков, чувствуя легкостьв каждом движениивсего за 4 недели!
Программа:
Блок 1 - Грациозная осанка (7 комплексов на осанку).
Эти упражнения помогут раз и навсегда избавить вас от болей, зажимовв спине и сутулой осанки. Мы мягко и плавно...
Вы получите: пресеты
Характеристика:
В пакете вы найдете ТРИ МОБИЛЬНЫХ ПРЕСЕТА LIGHTROOM в формате dng (основная предустановка, предустановка высокой контрастности и предустановка без зернистости, поэтому вы можете настроить изображения по своему вкусу).
Его легко использовать, просто загрузив...
Как осваивать новые движения, тренируя не только тело, но и мозг, и чтобы при этом малышу было интересно?
С карточками с животными, которых любят малыши!
Животные совершают разные движения, которые нужно повторить
64 карточки с разными движениями
реалистичные изображения
развиваем мозг, играя...
Съемка великолепных изображений с естественным или искусственным освещением.
Дэвид Бастианони научит вас советам и приемам съемки цельных историй. Дэвид также научит вас создавать различные источники света для передачи различных настроений для изображений.
Аутентичные предустановки из настоящей пленки, чтобы вы могли сосредоточиться на фотографии (вместо настройки ползунков).
Всего за 3 шага вы получите чистые, реалистичные фотографии, которые понравятся вам и вашим клиентам.
Как добиться успеха, оставаясь собой.
Описание книги
Александр Кондрашов – предприниматель, инвестор и тревел-блогер с суммарной аудиторией более 3 млн подписчиков. Канал «Александр Кондрашов» занимает лидирующее место в российской блогосфере по тревел-тематике. Более 10 лет владеет бизнесом по...
Этот класс продолжает погружать вас в критические моменты истории, которые привели к серьезным изменениям культуры.В этом классе вы узнаете, что конкретно и как менялось вместе с драматическим сломом исторической парадигмы в самом сердце Ренессанса, там, где все начиналось - в Италии с XIV по...
Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов...
Отличные пресеты от мастера свадебной фотографии Lukas Korynta.
Пресеты отлично подходят для прогулочных лесных фотосессий и фотосессий на открытой местности.
Дают очень красивую и сочную картинку.
В наборе представлен ПресетПак содержащий все пресеты этого автора.
В Сборке: Full Set LKO...
Эта практика о том, как придать персонажу пластики, динамичности и выразительности вдвижении, как изобразить его в смешанной технике.
Для примера мы возьмем скейтбординг. Скейтеры двигаются с большой скоростью, движения их трудно зафиксировать. В качестве учебного референса мы возьмем короткое...
Полный курс растяжки для девушек
Устали от забитых мышц и хотите чувствовать себя легче и свободнее?
Встречайте «гибкость вдвижении» – уникальный курс по растяжке, который преобразит ваше тело и подарит вам ощущение гармонии и лёгкости! Независимо от вашего опыта или уровня подготовки, этот...
Описание:
Курс поможет вам освоить разные виды боксёрских передвижений, вы научитесь применять их и комбинировать в атаке и защите, в работе из разных дистанций
Программа курса
Программа разработана для работы с тренером и самостоятельного обучения в удобное для вас время. Каждая тренировка...
Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить интеллект? Нужно просто разогнать свой пульс и как следует попотеть.
В этой книге доктор медицины Джон Рейти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Занятия спортом...
“ОСЕННЯЯ СЪЁМКА, СНИМАЕМ ДЕТЕЙ ВДВИЖЕНИИ”
Герои урока: мама с двумя детьми, 1,6 и 7 лет, которым совсем не сидится на месте. Вы узнаете:
Как подобрать цветовую гамму одежды для осенней съёмки.
Как создать движение в кадре и работать с ветром.
Где искать красивые места и осенний свет
Как...
От хаоса к космосу: богоявления в культурном пространстве
Этот класс приглашает вас в увлекательное путешествие через культурные и религиозные трансформации, основанные на истории богоявлений. Начиная с древних мифов о создании мира из хаоса и заканчивая современными переосмыслениями...
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
01. Построение человека
Пропорции и анатомия тела, разница мужской и женской фигуры, основные группы мышц.
02. Нюансы полного тела
Изменение тела человека при наборе веса (особенности мужских и женских изменений)
03. Базовая поза
Практическое освоение более простой позы с опорой на 1 ногу –...
Телесное путешествие в Новый год вместе с Александрой Кибзий.
Адвент календарь - это традиция, за которой стоит очень приятный смысл. Каждый день открывается окошко с подарком и вы чувствуете, что приближается время чудес.
Мой онлайн-адвент имеет такой же посыл. С одной лишь разницей - неделю до...
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...