Фейсформинг
Массаж и самомассаж
Рекомендуемые дисциплины:
Фейсформинг. Продвинутый уровень.
Фитнес для возрастных клиентов / anti-age fitness
Вы изучите:
Строение и функции кожи. Анатомия мышц лица и головы;
Признаки и причины старения лица. Связь осанки с деформацией мышц лица;
Цели и задачи...
Twerk/Booty Dance — это провокационный танец под популярную музыку. Его главная особенность – разные виды движения ягодицами и бедрами, а также плавные покачивания верхней части тела.
Что внутри курса?
online уроки (9 видеоуроков) – общая длительность всех уроков 70 минут
дополнительное...
Программа курса
Анатомия человека
Мышечная система
Биомеханика мышц и упражнений
Физиология нейро-мышечной деятельности
Упражнения для силовых тренировок
Кардио тренировки
Тренировки для снижении веса
Тренировки для набора массы
Спортивная медицина
Тренировки для коррекции осанки
Построение...
Программа:
Тема 1. Способы работы с клиентом в режиме онлайн
Тема 2. Позиционирование себя
2.1 Выбор целевой аудитории
2.2 Работа над личным брендом
Тема 3. Организация площадок продвижения
Тема 4. Привлечение клиентов (бесплатные марафоны и пробные занятия, акции, подарки)
Тема 5. Продажи и...
Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
Теория + практика
Видео уроки
Методичка по восстановлению клиентов
Сертификат о прохождении
ПРОГРАММА КУРСА
Тренировка клиентов, имеющие ограничения по здоровью:
Гипертония, гипотония
Заболевания сердца
Варикоз
Астма
Грыжи и протрузии
Артроз
Нарушения осанки
Секс-инструктор тренинг по трансовым техникам
Трансовые техники основаны на элементах гипноза. С их помощью можно заставить женщину кончать без остановки. Кончать так сильно, как никогда не было в ее жизни. Только представьте: ты делаешь щелчек пальцами, и она получает оргазм. Или ты звонишь ей...
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Курс по степ аэробике
это обучение по основным методикам и правилам работы инструктора с группой
Работа...
Мечтаете стать преподавателем по системе пилатес?
Академия Пилатеса Екатерины Василенко в России с возможностью обучаться онлайн ОТКРЫТА
1 июля стартует курс профессиональной переподготовки «Инструкторпо пилатесу».
Самый ёмкий курс в России для инструкторов по пилатесу созданный по...
Вы хотите стать тренером по Стретчингу?
Работать с клиентами и обучать будущих тренеров?
Теперь курс "Инструкторпо стретчингу уровень PRO" доступен онлайн.
Длительность - 260 минут
Этот профессиональный курс поможет вам в разумные сроки стать инструктором по стретчингу, научится правильно...
Инструкторпо степ аэробике. Базовый уровень
Кому подходит обучение?
Для тех, кому нравятся зажигательные танцевальные тренировки в фитнес клубе
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля и научится не бояться работать с группой
План обучения:
Теория и практика
Общие понятия и...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
1 Блок
- Что такое растяжка
- Виды растяжки
- Профессия тренер (варианты работы, зарплата)
- Противопоказания и травмы
- Техника безопасности
- Первая помощь
2 Блок
- Тайминг и система построения тренировочного процесса
- Разминка
- Продольный шпагат - Анатомия
- Поперечный...
Двухдневный тренинг по соблазнению на сайтах знакомств Секс-инструктор
парни привет
Как много прекрасных дам сидят на сайтах/приложениях по знакомству
20,21 октября начало в 15.00
тренинг по знакомствам и соблазнению девушек онлайн (приложения/сайты знакомств)
оформление страницы(фото видео...
Курс по силовым тренировкам
Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе.
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
Технику всех упражнений, методически грамотно...
Безрукавка вяжется от горловины вниз, полностью без швов.
Размеры: 12 мес. (18-24 мес.; 3 года; 4 года) (5 лет; 6-7 лет; 8-9 лет) (10-12 лет; 12-14
лет)
Вам потребуется:
- Luna Grey Fiber Arts Aspen Sport (100% меринос, 100 г – 251 м)
- спицы №№ 2.75 и 3.75 либо другого номера, позволяющего...
Программа обучения:
Обязательные дисциплины:
Анатомия, физиология и биомеханика человека
Флекс (стретчинг). Базовый уровень
Массаж и самомассаж
Парная растяжка
Вы изучите:
Методы растягивания. Виды растягивания;
Механику растягивания;
Модификации упражнений;
Факторы гибкости. Факторы...
Для кого рассчитаны базовые курсы?
1. Начинающих преподавателей
2. Для тех, кто всегда мечтал получить новую профессию, но не знал с чего начать.
3. Кто не имеет опыта преподавательской деятельности, но хочет ее получить
4. Кто решил освоить новое направление в спорте
5. Кто стремится к новым...
Курс по базовой аэробике
это обучение по основным методикам и правилам работы инструктора с группой
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
все необходимые инструменты для работы с группой, базовые...
Наталия Бусел
Инструкторпо йоге, функциональному тренингу и растяжке
Опыт преподавания более 9 лет
Опыт работы в России и за рубежом (Турция)
Имеет сертификаты по курсам: «Инструктор хатха-йоги», «Стойка на руках и шпагаты»
Программа курса
Урок: 1
Как начать зарабатывать на йоге.
Разберем...
Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...