Результаты поиска по запросу: [Спринг Эластика] Работа стопы. Секреты опоры и баланса. 2016 (Наталья Малафеева)

Что содержится в этом пособии? В данной обучающей программе представлены эффективные упражнения для разработки стопы, растяжения подъема. Также мы включили подробное объяснение того, как правильно распределяется вес по стопе, как правильно ставить ногу, как найти центр тяжести и удержать...

Три программы в одном видеопособии!!! Для начинающих, СЭ-Лайт, Гибкий позвоночник + разбор упражнений упражнений - необходимый набор увлекательных тренировок Состав: 1-Гибкий позвоночник 2-Пластичные ручки 3-Сейшн и растяжки сэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами...

Средний уровень: СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы. Лимфодренажные растяжки и шпагаты: программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...

ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ВКЛЮЧИТЬ ПРОГРАММУ И ВЫПОЛНЯТЬ СИНХРОННО С МОДЕЛЬЮ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ! Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно. СЭ-лайт – программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки. По нагрузке – легкая программа, во второй...

Программа для адаптации к специфической нагрузке, для обучения пружинистым движениям в тазобедренном суставе во всех плоскостях. Позволяет начать разработку и восстановление подвижности в тазобедренном суставе. Запускает механизмы формирования эластических свойств мышц бедер и связок...

Средний уровень: СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы. Лимфодренажные растяжки и шпагаты: программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...

Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...

Серия встреч "Опоры нового времени" — это просветительский проект, который направлен на исследование и разъяснение полевой составляющей трудных процессов, начавшихся весной 2022 года. Встреча "Закон баланса: помощь" посвящена тому, как оказывать помощь и получать помощь, в том числе беженцам...

Серия встреч "Опоры нового времени" — это просветительский проект, который направлен на исследование и разъяснение полевой составляющей трудных процессов, начавшихся весной 2022 года. Встреча "Закон баланса: ущерб" посвящена тому, как может быть урегулирован ущерб, который люди наносят друг...

Программа курса Урок 1. Приветствие Урок 2. Инвентарь Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория Урок 5. Активация крупных мышц. Теория Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...

Курс «Здоровые стопы, суставы и органы» При варусе и вальгусе Боли в стопах Плоскостопии Пяточной шпоре Проблемах с сосудами Перепадах давления Проблемах органов, в том числе эндокринных Быстром старении организма Ожирении Запорах

Формат pdf на 37 страницах методички представлены различные способы создания кисти и стопы мужчины, женщины, ребенка и пожилого человека. Рассмотрены различные каркасы и позы рук и ног, крепление стопы к подставке, кисти - к объектам (например, палка, кружка, лицо). Прилагается описание...

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА "ТВОЯ ТОЧКА ОПОРЫ" Автор и ведущий - Наталья Маруся Токарева Это вебинар для тех, кто хочет разобраться в себе и найти СВОЮ ТОЧКУ ОПОРЫ Стоимость записи - 1 700 руб. В стоимость входит полтора часа видео (включая медитацию с Марусей) с возможностью просмотра неограниченное...

С началом курса вы получаете видео с упражнениями для первой недели практики. Начинаем заниматься по три минуты в день. При необходимости — прямые эфиры. Через неделю к этим упражнениям добавляются техники для укрепления мышц свода стопы и коррекции продольного и поперечного плоскостопия. Режим...

Моя программа – это ваш путь к: Свободе от эмоциональных качелей. Спокойствию и уверенности в себе. Радости и гармонии в жизни. Настоящей внутренней силе. Что вы получите, пройдя мой курс? Глубокое понимание своих эмоций: Вы научитесь распознавать и понимать свои эмоции, узнаете их причины и...

Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня...

Готовим Спринг ролл с тунцом Артём Мартиросов

Мощный рывок к своей мечте Вооружившись секретной техникой стать "Женщиной с большой буквы" от которой исходят флюиды женского шарма и обаяния. Которая получает неимоверное удовольствие в сексе и может доставить своему любимому незабываемое удовольствие, за что он носит ее на руках. И конечно же...

Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья стоп в домашних условиях - «Секреты здоровых стоп» Александра Бонина В этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате...

Надежные практики, которые помогут Вам в текущих реалиях снизить тревожность, не поддаться панике и сохранить благоразумие, чтобы стать сильнее и реализовать себя в новых обстоятельствах (даже если сейчас не верится, что такое возможно) 5 важных результатов, которые Вы получите благодаря...