СПб ИВМР объявляет набор на курс, посвященный базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги. Курс проходит полностью онлайн, все лекции и практические занятия сохраняются в записи.
Преподаватели курса - специалисты по восстановительной медицина и адаптивной физкультуре с многолетним...
Дыхание и сознание взаимосвязаны.
Тот, кто овладел искусством дыхания, становится мастером своей жизни.
Пранаяма - это мощнейшее средство трансформации сознания и ключ к изменению своей жизни.
Изменений, которые ты почувствуешь в результате практики:
1. Станешь хозяином своих эмоций и мастером...
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики (Артём Фролов)
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической...
Описание книги
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...
С 12 февраля - 12 марта' 2023
4 больших эфира по теории,
8 подробных практических занятий
Интенсивная работа
для быстрого прогресса
Катализатор вашей практики пранаямы
Мощная прокачка дыхания и развитие дыхательной мускулатуры
Развитие способности концентрации
Закрепление навыков дыхательных...
Курс «Йогатерапия»
Курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Программа курса основана на современных научных данных и практическом опыте преподавательского состава. После успешного окончания курса вы...
Курс «Йогатерапия»
Курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Программа курса основана на современных научных данных и практическом опыте преподавательского состава. После успешного окончания курса вы...
Описание книги
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями.
Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
комплекс "продышек" - подготовительных практик
схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
практика задержек...
Видеофильм основанный на материале опубликованном в дайджесте по йогатерапии онлйан журнала Wild Yogi. (следуя по ссылке вы можете прочесть соответствующую статью)
Автор материала — АртёмФролов, Михаил Баранов.
ВНИМАНИЕ! Фильм не является учебным или терапевтическим пособием, и не...
Описание
Данная книга — результат огромного труда, наблюдений, поисков и опыта всей жизни Лео Кофлера (1837–1908), австрийского певца, органиста, педагога. Автор не только создает собственный метод дыхания и комплекс дыхательных упражнений, позволяющих сохранить голос в хорошей форме, но и...
О смысле, методах, целях и техниках практики пранаямы
Самое важное, что вы получите, пройдя курс:
Внимание
Вы научитесь работать с вниманием, замечать его свойства, развивать его, получите инструменты контроля над ним. Включенное внимание станет частью вашей жизни и начнет
работать на вас...
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
Знаете, порой мы действительно боимся отказа от противоположного пола в свою сторону.
И при этом испытываем ощущения робости, смущения.
Но это все достаточно легко побороть и не какими-то сессиями у психолога, хотя и ими тоже.
Но побороть вы это сможете, когда найдете ту самую девушку, с...
Тантрическое дыхание — это комплекс особых психофизических практик, которые работают с телом и подсознанием.
Что дают 5 секретных практик тантрического дыхания, которые вы получите?
1 практика в скором времени притянет в вашу жизнь очень приятный сюрприз.
2 практика подарит вам наслаждение!
3...
Описание книги
Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.
Формат PDF
Описание
Эта книга для тех, кто интересуется нумерологией и теми смыслами, которые несут в себе числа. Автор книги раскрывает значение чисел от 1 до 11, делая это в интересной форме коротких рассказов, затрагивающих самые разные сферы жизни. Основываясь на учении Карам Крийи и Тантрической...
Задачи и цели данного курса:
1.Научиться говорить эффектно и эффективно.
2.Передать участникам технологии бизнес-риторики.
3.Повысить личную уверенность и привлекательность в процессе публичных выступлений.
4.Передать участникам идею, что личность интереснее технологии.
5.Расширить поведенческий...
Йога Сутра Патанджали
Йога Сутра Патанджали. Асана. Правильное позиционирование человека в жизни. Пранаяма. Искусство управления жизнью (Часть 26-я) (Шива)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба