жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.
Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев, усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными...
Марафон закончен, но хочется тренироваться еще?
Курс «Лицо. Продли молодость без уколов» – это полюбившейся вам марафон, но дополненный и улучшенный!
7 тренировок на разные зоны лица.
Добавлены 3 новые тренировки для лица – на верхнюю, среднюю и нижнюю зоны.
15 тренировок для тела.
Добавлены 3...
Программа мягких домашних тренировок дляженщин45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...
4 ЧАСА СПЛОШНОЙ ПРАКТИКИ
⠀
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:
Что мешает получать в 2-3 раза больше, чем есть сейчас?
В чем сила женского процветания?
Как убрать стресс и страх за 5 минут?
Как быть в денежном потоке каждый день?
Как укрепить связь с финансами по-женски без напряжения?
Как научиться...
Для кого этот курс
Женщинам от 45 лет
Которые входят в период возрастных изменений. Которые опасаются за свое здоровье или уже чувствуют ухудшение состояния.
Тогда это для вас!
Продлить молодость
Если Вы намеренны остановить время, вернуть радость жизни, красоту, крепкое здоровье. Добиться...
Эта книга – сборник полезных и простых лайфхаков на все случаи жизни.
Откройте для себя искусные способы борьбы с мелкими пакостями и рутинными задачами, которые жизнь подбрасывает нам ежедневно.
Советы по ловкому ведению домашнего хозяйства, приготовлению изысканных блюд и напитков, секреты...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 47 иллюстраций
Автор: Анастасия Финченко
О книге:
Книга, которая заряжает на успех и мотивирует горы свернуть! 35 смелых и отчаянных женщин круто изменили свою жизнь: переехали за океан, сменили сферу деятельности, начали...
Лайфхаки от автоинструктора
Данная книга предназначена для читателей которые хотели бы водить автомобиль и чувствовать его габариты, "как костюм носить". С лёгкостью и с удовольствием. Научиться парковаться в любых условиях, на любом автомобиле. Не боятся задеть другие автомобили или объекты на...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 16 стр.
О книге:
Читайте новую книгу психотерапевта и гинеколога Питера Хоупа "Яркий оргазм. Техники якорения и НЛП приемы. Лучшее руководство дляженщин".
Она поможет в лечении аноргазмии. Вы освоите техники и приемы НЛП и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Дорогие женщины, если вы...
- стремитесь к физическому и психологическому здоровью;
- хотите предупредить появление или вылечить (в составе комплексной терапии) дисфункции репродуктивной системы (различные нарушения менструального...
Готовый дневник в формате PDF. Один дневник рассчитан на месяц. Т.е. за год их наберется двенадцать. Настоящая хроника достижений!
Дневник компактный, но очень емкий. В нем есть раздел для целей месяца, трекер привычек, отдельная страничка для каждого дня, а также страницы для подведения итогов...
Весной организм каждого человека особенно нуждается в мягком очищении от накопившихся шлаков и токсинов.
Если не позаботиться об этом сейчас, то можно безвозвратно упустить уникальное время и возможность укрепить защитные силы организма и подготовить его к лету.
Мягкая и щадящая чистка организма...
«Старше 45 и становясь моложе. Прелюдия» - это вечер вместе с Гэри Дугласом, который приглашает вас к открытию возможности создания жизни, которая будет гораздо больше, чем то, что вы сейчас считаете возможным. Вы сможете заглянуть за кулисы 3-дневного семинара Гэри, призванного разблокировать...
Описание книги
Новые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева – как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них.
Одна из самых непростых и в то же время интересных профессий – это профессия человека, который ежедневно, ежечасно...
Личные лайфхаки Алёны Ковальчук
50 страниц секретов и лайфхаков:
Красота (красивая и здоровая кожа)
Питание (схема особенного рациона)
Секс (у вас не будет болеть голова)
Здоровье
Любовь к себе
Отношения (друзья/мужчины)
Финансовые лайфхаки
Астрология
Лайфхакидля здорового сна
Это КНИГА о...
Первая Уникальность курса арт-терапии Оксаны Задорожной в том, что это единственный курс, в котором собраны практически все основные классификации типажей, которые являются результатом авторских методик Крёстной Феи (антикризисного психолога с 13-тилетним стажем). Это единственный курс по широте...
Строительство бани — задача непростая, и даже опытные мастера часто совершают ошибки, которые приводят к лишним расходам, неудобствам и рискам. Эта книга поможет вам избежать самых распространённых промахов на всех этапах: от выбора участка и фундамента до вентиляции, электрики и пожарной...
Многие считают себя слишком ленивыми, хотя нередко никаких оснований для такого мнения нет.
Можно ли перестать быть недовольными собой, и в случае необходимости стать более активным и инициативным человеком, не совершая насилия над собой? Можно!
Хроническая усталость... Отсутствие энергии...
Красота и молодость груди, лица, ягодиц, талии + эмоциональное спокойствие, здоровье репродуктивной системы и лимфодренаж
Примерный план занятий:
Активация тела, поверхностных фасций, лимфотока - 10 минут.
Упражнения на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение напряжения из...