Результаты поиска по запросу: [МСППН] В здоровом теле - здоровый сон (Елена Гайдученко)

Сон – королевская дорога в бессознательное! Так считал Зигмунд Фрейд. С медицинской точки зрения сон – это разновидность психической деятельности, ЖИЗНЕННО необходимой для правильной работы ВСЕХ систем человеческого организма. Как сделать сон своим другом? Как научиться засыпать быстро...

Для кого? У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты. У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли. Вы чувствуете скованность в движении, частый упадок сил и отсутствие энергии. Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Свод «Здравотел» состоит из четырех основных комплексов упражнений:БУЛАТ Позвоночник, сухожилия, гибкость комплекс упражнений для позвоночника и живота одновременно, который максимально эффективно вытягивает позвоночник, ставит на...

Вы получите: медитацию "Я живу в здоровом теле " Описание: Доказано: все болезни от мыслей. Очищаем наше сознание - лечим организм. Медитация позволяет концентрироваться и приумножать состояние здоровья и красоты в теле и сознании.

Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом. Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...

Вы получите пошаговые инструкции для крепкого сна Этот курс для вас, когда... Вы страдаете от лишнего или недостаточного веса и ничего не можете сделать с этим Вы плохо спите, просыпаетесь 2 - 3 раза за ночь, утром чувствуете себя уставшим и невыспавшимся Вы готовы восстановить природные...

Автор: Юлия Матвеева В материалах, помимо большого количества справочной литературы по методам очищения организма, есть самое главное- проверенные методики очищения организма. Методика расписана по дням. Предлагаемое очищение мягкое, но эффективное. Сотни курсантов, прошедшие наши курсы, их...

В этом видеокурсе Вы получите легкие упражнения, точки, которые помогут Вам быстро засыпать и просыпаться полным сил и энергии! Большинство людей, испытывающих проблему плохого сна - получают массу сопутствующих проблем: - Слабость и раздражительность - Ускоренный процесс старения - Значительное...

Введение Уроки: – Как работать по Курсу эффективно – Колесо баланса Cна – Мотивация – Реальные ожидания и вторичные выгоды – Ведущая роль – Послеродовая депрессия – Индивидуальные особенности малыша Бонусы: – Бонусный урок: «Лифт Сна» – Воркбук/опорный конспект «DREAMBOOK» – Дневник Сна –...

Каждый из нас знает, что сон занимает примерно треть нашей жизни, но задумывались ли вы, насколько важен его качественный характер? Здоровый сон — это не просто время, проведенное в объятиях Морфея. Это волшебное состояние, в котором наше тело восстанавливается, а разум наполняется новыми идеями...

УЧИТЬСЯ ВОССТАНАВЛИВАТЬ КИШЕЧНУЮ МИКРОБИОТУ САМОМУ НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА - ЭТО ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ НА ПРОВАЛ — Вам надоело ходить по врачам и другим специалистам, тратить свое драгоценное время и трудом заработанные деньги? — Уже пухнет голова от избытка информации на тему здоровья и кишечной...

Сон – основная составляющая здоровой жизни. Каждый из нас сталкивался с бессонницей, недосыпом. Причиной может быть стресс на работе, проблемы в семье, повышенная тревожность, информационный негатив и многое другое. Сон - очень хрупкая штука. В некоторых случаях уснуть может мешать даже тусклый...

ДЛЯ БИОХАКЕРОВ И ДЛЯ ТЕХ, КТО УЧИТСЯ КАЧЕСТВЕННО ОТДЫХАТЬ Уверены, что вы берете от сна максимум пользы? Давайте вместе исследуем тему сна. Мы разработали систему налаживания сна, которая касается всех сторон вашей жизни — от питания до ментального здоровья. Сон — ваш союзник на пути к...

Как вернуть ощущение полноценного ночного отдыха? Наш путеводитель дает все необходимые теоретические знания и массу практических советов«Лучший мост между отчаянием и надеждой — хороший ночной сон», — писал Джозеф Коссман, американский предприниматель и автор. Cон — естественное средство...

Буду максимально откровенна: я НЕ супер особенный человек с рождения, но кое-какие необычные вещи мне удалось в жизни сделать, и добиться отличных результатов. Многое получилось благодаря, так называемым тайным знаниям, а другое, благодаря работе с мозгом. У меня с детства был очень живой...

Этот курс для вас, если: вы мама ребёнка от 0 до 7 лет вы беременны и хотите избежать проблем со сном у ребёнка вы практикует совместный сон с ребенком ваш ребенок засыпает только на груди и ночью всё время требует грудь у вас есть сложности с укладыванием ребёнка если ваш ребёнок боится...

ЗНАКОМЫЕ ПРОБЛЕМЫ? Трудно заснуть по вечерам Просыпаетесь ночью и не можете продолжить спать Утром чувствуете себя не отдохнувшим Днем хочется спать, а ночью не можете уснуть Значит, этот комплект создан именно для вас! ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КОМПЛЕКТ АЛЬФА-ПРАКТИКИ В АУДИОФОРМАТЕ (4 ШТ) Для...

Вам необходимо быть на мастер классе, если Вы: засыпаете, только голова коснулась подушки плохо спите в путешествиях работаете по сменам, по ночам и чувствуете постоянную усталость живете в регионе полярных или белых ночей поздно ложитесь, думая, что вы "сова" рано просыпаетесь и не можете...

О книге Четко продуманная стратегия и финансовая сторона дела, безусловно, важны. Однако по-настоящему успешным и «долгоиграющим» бизнес могут сделать нематериальные активы — самое ценное, что у вас есть. Лучшее, что вы можете предложить. Именно это будет удерживать бизнес на лидирующих позициях...

Здоровый позвоночник (Елена Шапаренко) Онлайн-тренинг с Еленой Шапаренко Составьте свою индивидуальную программу восстановления здоровья позвоночника Блок 1 Настройте «Верховные гормоны» на снятие напряжения в теле Настройка «верховных гормонов» на регуляцию работы почек и снятия напряжения в...