Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (Роберт Лихи)

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах...

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах...

О книге Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

У вас есть идея на миллион долларов и вы боитесь, что не сможете ее реализовать? Вас вдохновляют примеры других людей, сделавших состояние? Вы устали исполнять приказы своего начальника? Вам надоело трудиться изо всех сил и не получать продвижения по службе? Вы готовы начать собственный бизнес...

Описание книги О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них? Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам...

Роберт Лихи (Robert Leahy) - одна из наиболее ярких звезд КПТ сегодня, его книга по преодолению тревоги стала бестселлером по психологии в Великобритании. Его семинары "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) тревожности" помогают многим тысячам людей трансформировать это мешающее и разрушающее...

Описание: Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» и «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он...

Что вы получите: Аудиокнига,формат MP3 Длительность10 ч. 15 мин. 10 сек. Чтец Алексей Мужицкий О книге: Перед вами уникальное пособие от всемирно известного бизнес-тренера, автора бестселлера «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки «Прежде чем начать свой бизнес»! Прослушав ее, вы получите...

Мой опыт отцовства, через призму понимания матрицы и механизмов эволюции, мое решение типичных семейных проблем нетипичным путем, как я воспитываю ребенка и что я делаю. Я считаю, что этот набор аудио является критически важным, для каждого мужчины и женщины, у которых еще нет семьи, и интересно...

Видеосеминар (не диск): Вытесненные эмоции: ревность, зависть, скука, амбивалентность Перевод: Синхронный Ведущий – Роберт Лихи, доктор психологии, декан факультета психиатрии Медицинской школы Университета Пенсильвании под руководством Аарона Бека, экс-президент Ассоциации поведенческой и...

О семинаре В этом семинаре, состоящем из двух частей, мы сосредоточимся на рассмотрении угрозы с точки зрения вероятности, а не просто возможности, используя страх в рациональном и продуктивном ключе, чтобы обеспечить безопасность, повысить комплаенс по отношению к директивам в области...

Зачем сохранять брак, который, кажется, трещит по швам? Можно ли снова стать счастливой парой после большого потрясения? О традиционных семейных ценностях часто говорят так, будто это что-то абсурдное родом из «Домостроя» и придуманное врагами прогресса. На самом деле речь идет о жизненном...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

Описание книги Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что...

В этом популярном руководстве для клиницистов описаны профессиональные методики лечения распространенных расстройств, с которыми приходится иметь дело в амбулаторной психиатрической практике. В книге представлены базовые сведения о депрессии и шести основных тревожных расстройствах, приведены...

О семинаре У когнитивно-поведенческого терапевта есть много стратегий и методов, чтобы помочь пациентам справиться с депрессией и тревогой, но многие пациенты не привержены терапии, они сопротивляются изменениям и отвергают рациональные и полезные идеи. Зачем кому-то, кто приходит на терапию...

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 11 ч. 44 мин. 22 сек. Переводчик: П. Ярышева Чтец: Александр Карлов О книге: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится...

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального...

Описание: О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них? Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам...